身だしなみチェックリスト

男性

 

○ 頭部
・ 寝ぐせはないか
・ フケや脂のない清潔な髪か
・ 整髪料の匂いはどうか
・ ヒゲの剃り残しは大丈夫か
・ 鼻毛は伸びていないか

 

○ 服装
・ スーツにシワやテカリがないか
・ ズボンの折り目は入っているか
・ ボタンは取れていないか
・ アイロンのきいた清潔なワイシャツか
・ シャツの襟や袖口に汚れがないか
・ ワイシャツはスーツに合っているか
・ ネクタイはきまっているか
・ ハンカチは用意したか

 

○ 手指
・ 爪を伸ばし過ぎていないか
・ 爪の中に黒い汚れがないか

 

○ 足元
・ 靴下は臭いがなく清潔か
・ スーツにう合った色の靴下か
・ 靴はきちんと磨いてあるか
・ 靴のかかとはすり減っていないか

 

 

 

女性

 

○ 頭部
・ 髪型はまとまっているか
・ 前髪が目にかかっていないか
・ メイクはナチュラルか
・ 首は化粧となじんでいるか
・ 香水の匂いはどうか

 

○ 服装
・ スーツに汚れなどはないか
・ 折り目ははいっているか
・ 裾のほつれなどの乱れがないか
・ アイロンのきいた清潔なブラウスか
・ 襟ぐりは開き過ぎていないか
・ スカート丈は気にならない程度か
・ アクセサリーは清楚か
・ ハンカチは用意したか

 

○ 手指
・ 爪を伸ばし過ぎていないか
・ マニキュアの色は控えめか

 

○ 足元
・ ストッキングの伝線がないか
・ ストッキングの色や柄が派手ではないか
・ 靴はきちんと磨いてあるか
・ ヒールの高さは歩き易いものか

 

 

 

目には見えない注意したエチケット

 

鼻が敏感にかぎ取ってしまうことには注意したいところです。

 

・ 口臭
・ ワキガ等の体臭

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